Spendenliste März 2021

Datum	Kilometer	Art	Multiplikator	Spende	Kommentar
01.03.2021	17,61 km	Lauf	0,1 €/km	1,76 €	mal wieder einen alten Freund getroffen 👍
06.03.2021	12,18 km	Lauf	0,1 €/km	1,22 €	Gebäckstückchen holen, aber erst verdienen
07.03.2021	15,52 km	Lauf	0,1 €/km	1,55 €	Wanderung auf dem Keller- und Urwaldsteig
10.03.2021	21,2 km	Lauf	0,1 €/km	2,12 €	noch eine Runde vor der Tür um den HM voll zu machen 😂
11.03.2021	6,34 km	Lauf	0,1 €/km	0,63 €	Rekom
14.03.2021	35,24 km	Lauf	0,1 €/km	3,52 €	durch die Hessische Schweiz
17.03.2021	17,94 km	Lauf	0,1 €/km	0,60 €	FKT Habichtswaldsteig Extratour H2
20.03.2021	39,78 km	Lauf	0,1 €/km	3,98 €	neue Trails in den Hausbergen erkundet
22.03.2021	11,65 km	Lauf	0,1 €/km	1,17 €	lange Intervalle mit neuen Bestzeiten auf 5 von 6 Segmenten
25.03.2021	9,41 km	Lauf	0,1 €/km	0,94 €	kurze Intervalle mit neuen Bestzeiten auf 3 von 8 Segmenten
28.03.2021	40,28 km	Lauf	0,1 €/km	4,03 €	3x Premiumwanderweg P1 Hoher Meißner
30.03.2021	7,53 km	Lauf	0,1 €/km	0,75 €	#runtowork
31.03.2021	7,58 km	Lauf	0,1 €/km	0,76 €	#runtowork (neue 5 km-Bestzeit um 3 sec verpasst)
März 2021				23,03 €	stand 31.03.2021

Spendenliste Februar 2021

 

Datum	Kilometer	Art	Multiplikator	Spende	Kommentar
01.02.2021	18,4 km	Lauf	0,1 €/km	1,84 €	lockerer Stirnlampenlauf zum Asch
03.02.2021	15,35 km	Lauf	0,1 €/km	1,54 €	Urbanrunning meets Trailrunning #runtowork
04.02.2021	7,59 km	Lauf	0,1 €/km	0,76 €	#runtowork
07.02.2021	30,35 km	Lauf	0,1 €/km	3,04 €	Longrun durch den Neuschnee 🥵
14.02.2021	9,33 km	Lauf	0,1 €/km	0,93 €	Wanderung zum großen Bärenberg
16.02.2021	17,15 km	Lauf	0,1 €/km	1,72 €	einmal Dönche und zurück
17.02.2021	13,64 km	Lauf	0,1 €/km	0,60 €	einmal Schneematsch und zurück
21.02.2021	38,56 km	Lauf	0,1 €/km	3,86 €	Harzer Wandernadel-Stempelstellen abgelaufen
24.02.2021	17,64 km	Lauf	0,1 €/km	1,76 €	Tempodauerlauf Habichtswaldsteig Extratour H2
25.02.2021	13,81 km	Lauf	0,1 €/km	1,38 €	mal locker über's Lange Feld
27.02.2021	30,65 km	Lauf	0,1 €/km	3,07 €	Premiumwanderweg P16 und drumherum
Februar 2021				20,50 €	stand 31.03.2021

Spendenliste Januar 2021

Datum	Kilometer	Art	Multiplikator	Spende	Kommentar
02.01.2021	33,83 km	Lauf	0,1 €/km	3,38 €	mal wieder was Längeres
10.01.2021	12,94 km	Lauf	0,1 €/km	1,29 €	Wanderung Sichelnstein/Hühnerfeld/Steinberge
12.01.2021	11,85 km	Lauf	0,1 €/km	1,19 €	#runtowork über Umwege
13.01.2021	7,56 km	Lauf	0,1 €/km	0,76 €	#runtowork
15.01.2021	10,08 km	Lauf	0,1 €/km	1,01 €	Segmente jagen
17.01.2021	44,69 km	Lauf	0,1 €/km	4,47 €	mein erster Ultra im Schnee
22.01.2021	6,01 km	Lauf	0,1 €/km	0,60 €	kurzer Tempolauf
24.01.2021	22,91 km	Lauf	0,1 €/km	2,29 €	Urbanrunning meets Trailrunning
26.01.2021	10,10 km	Lauf	0,1 €/km	1,01 €	Bergpark bei "Nacht"
27.01.2021	11,67 km	Lauf	0,1 €/km	1,17 €	Intervalle
29.01.2021	6,07 km	Lauf	0,1 €/km	0,61 €	zum und vom CrossFit
Januar 2021				17,78 €	stand 02.02.2021

Da unter 20 € addiere noch die Höhenmeter hinzu.

absolvierte Kilometer				177,8	17,78 €
absolvierte Höhenmeter				3.359	3,36 €
Januar 2021				21,14 €	stand 02.02.2021

Spendenliste Dezember 2020

Datum	Kilometer	Art	Multiplikator	Spende	Kommentar
02.12.2020	7,79 km	Lauf	0,1 €/km	0,78 €	erster Lauf nach Muttermalentfernung
05.12.2020	21,12 km	Lauf	0,1 €/km	2,11 €	erster lockerer Winter-Halbmarathon
07.12.2020	9,7 km	Lauf	0,1 €/km	0,97 €	Tempodauerlauf
12.12.2020	29,34 km	Lauf	0,1 €/km	2,93 €	lockerer, coronabedingter Mini-Lauftreff
14.12.2020	9,72 km	Lauf	0,1 €/km	0,97 €	Segmente jagen
16.12.2020	7,75 km	Lauf	0,1 €/km	0,78 €	zur Arbeit gelaufen...
16.12.2020	7,56 km	Lauf	0,1 €/km	0,76 €	...und nach Hause
19.12.2020	41,40 km	Lauf	0,1 €/km	4,14 €	P4/P16-Kombo
21.12.2020	7,61 km	Lauf	0,1 €/km	0,76 €	von Arbeit nach Hause gelaufen
22.12.2020	7,84 km	Lauf	0,1 €/km	0,78 €	mit Intervallen zur Arbeit gelaufen
29.12.2020	6,81 km	Lauf	0,1 €/km	0,68 €	kurzer Traillauf um den Asch
30.12.2020	10,34 km	Wettkampf	0,2 €/km	2,07 €	virtueller Silvesterlauf Kaufungen
Dezember 2020				17,73 €	stand 15.01.2021

Da unter 20 € addiere noch die Höhenmeter hinzu.

absolvierte Kilometer				177,3	17,73 €
absolvierte Höhenmeter				4.138	4,14 €
Dezember 2020				21,87 €	stand 15.01.2021