Datum | Kilometer | Art | Multiplikator | Spende | Kommentar |
---|---|---|---|---|---|
01.10.2018 | 15,00 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,50 € | 7x 1 km mit 4:25 min/km |
03.10.2018 | 17,70 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,77 € | über den P19 nach Rambach |
05.10.2018 | 8,48 km | Lauf | 0,1 €/km | 0,85 € | 6 km in 26:15 min |
06.10.2018 | 10,00 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,00 € | Salomon Trailrunning-Workshop Plogging |
09.10.2018 | 11,77 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,18 € | Dauerlauf mit Freundin auf dem Rad |
10.10.2018 | 6,49 km | Lauf | 0,1 €/km | 0,65 € | 8x 300 m mit 3:30 min/km |
12.10.2018 | 18,37 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,84 € | Habichtswaldsteig Extratour H2 |
15.10.2018 | 15,00 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,50 € | 8x 1 km mit 4:25 min/km |
17.10.2018 | 9,77 km | Lauf | 0,1 €/km | 0,98 € | Freundin auf dem Rad nebenher |
19.10.2018 | 11,39 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,14 € | 3x 2 km mit 4:25 min/km |
21.10.2018 | 17,86 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,79 € | Premiumwanderweg P19 |
25.10.2018 | 10,13 km | Lauf | 0,1 €/km | 1,01 € | 10 km in 52:30 min |
28.10.2018 | 5,64 km | Lauf | 0,1 €/km | 0,56 € | Einlaufen |
28.10.2018 | 9,83 km | Wettkampf | 0,2 €/km | 1,97 € | Frankfurt Marathonstaffel |
29.10.2018 | 7,11 km | Lauf | 0,1 €/km | 0,71 € | Trailrun zum Morgengrauen |
Oktober 2018 | 18,45 € | stand 29.10.2018 |
auf meinem Weg zum Ultramarathon unterstütze ich den Lebenshof Wilde Hilde
Dienstag, 16. Oktober 2018
Spendenliste Oktober 2018
Abonnieren
Kommentare zum Post (Atom)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen