Dienstag, 17. Juli 2018

Spenden durch Kilometer machen (Spendenliste für Juli 2018)

Ich habe vor einigen Wochen mal meine Einzugsermächtigungen durchschaut, Prioritäten gesetzt und die freigewordenen Ressourcen wollte ich nun anderweitig einsetzen. Inspiriert wurde ich durch die Facebook-Seite “Mein großer Marsch für die kleinen Riesen“ einer Bekannten. So kann ich mit meinem Laufen auch noch etwas Gutes tun und mich noch mehr motivieren.

Ich habe mir überlegt, dass ich für jeden von mir gelaufenen Kilometer 10 Cent spenden werde, für jeden Wettkampfkilometer sogar 20. Das hört sich nicht nach viel an, aber es kommen mit der Zeit schon einige Kilometer zusammen. Für die 100 km vom Rhein-Ahr-Marsch bekommen die Kleinen Riesen Nordhessen von mir schon mal 20 €, immerhin waren es Wettkampfkilometer und wenn auch nicht von mir gelaufen, so hat die Dame sehr viel Energie in diesen Marsch gesteckt und ich habe ihren Werdegang auf Facebook mitverfolgt.

Ich persönlich werde mein Kilometergeld auf unbestimmte Zeit an den Lebenshof Wilde Hilde spenden. Auch wenn es nicht geplant war, aber durch die lange Dürrezeit und dem daraus herrschenden Futtermittelproblem, werde ich dem Lebenshof auch direkt mal 20 € für die Leistung meiner Bekannten bei dem 100 km-Marsch spenden. Die nächste Spende folgt dann Anfang August mit den gelaufenen Julikilometern, die sich wie folgt zusammensetzen:

Datum Kilometer Art Multiplikator Spende Kommentar
01.07.2018 36,47 km Lauf 0,1 €/km 3,65 € mein zweitlängster Lauf
04.07.2018 10,00 km Lauf 0,1 €/km 1,00 € Intervalltraining
05.07.2018 4,76 km Lauf 0,1 €/km 0,48 € zum Fitnesskurs...
05.07.2018 4,67 km Lauf 0,1 €/km 0,47 € ...und zurück
07.07.2018 22,77 km Lauf 0,1 €/km 2,28 € Trailrunning in Kassel
08.07.2018 2,09 km Lauf 0,1 €/km 0,21 € zum veganen Mitbringbrunch...
08.07.2018 2,08 km Lauf 0,1 €/km 0,21 € ...und zurück
09.07.2018 9,12 km Lauf 0,1 €/km 0,91 € Treppenintervalle
11.07.2018 12,00 km Lauf 0,1 €/km 1,20 € Intervalltraining
13.07.2018 17,00 km Lauf 0,1 €/km 1,70 € 12 km in 60 min
15.07.2018 31,52 km Lauf 0,1 €/km 3,15 € Melsungen, Spangenberg und zurück
16.07.2018 7,94 km Lauf 0,1 €/km 0,79 € lockerer Lauf in Barfußschuhen
18.07.2018 9,44 km Lauf 0,1 €/km 0,94 € Fahrtspiel
20.07.2018 4,29 km Lauf 0,1 €/km 0,43 € gaaaaaanz lockeres Ründchen
21.07.2018 0,90 km Lauf 0,1 €/km 0,09 € Einlaufen
21.07.2018 8,71 km Wettkampf 0,2 €/km 1,74 € 12. Gobertlauf
21.07.2018 12,32 km Lauf 0,1 €/km 1,23 € Auslaufen nach dem Gobertlauf
23.07.2018 14,00 km Lauf 0,1 €/km 1,40 € Intervalltraining
24.07.2018 2,01 km Lauf 0,1 €/km 0,20 € ins Schwimmbad...
24.07.2018 4,54 km Lauf 0,1 €/km 0,45 € ...und nach Hause
Juli 2018 22,53 € stand 31.07.2018

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